2018/04 (2) 썸네일형 리스트형 머위 효능 대표적인 효과 4가지 [ 머위 효능 ] 안녕하세요. 자주 글을 올리겠다고 마음먹었는데, 벌써 20일이 지났군요. 오늘 준비한 자료는 얼마전에 엄니께서 얻어오신 머위 효능에 대해서 입니다. 딱 요맘때가 아니면 먹기 힘들다면서 살짝 데쳐서 쌈을 해먹었는데요 너무나 맛있더라구요. 이렇게 약간 쓰기는 하지만 삼삼하고 프레쉬한 녀석에도 엄청난 효과가 있다고 하니, 한번 정리해서 올려봅니다. 매일매일 먹을수는 없지만, 어쩌다가 한번 정도 밥상에 올라왔을 경우에는 몸에 참 좋은 녀석이구나 생각하고 많이 많이 드시기 바랍니다. 1. 기침약 예전부터 민간에서는 머위꽃을 잘 말려뒀다가 차로 달여서 기침이 많이 나는 경우에 약으로 썼다고 합니다. 관동화라고 불리는 약재로도 많이 쓰였다고 하는데요. 기침이나 가래를 잠재우는데 꽤 중요한 약재였다고.. 히비스커스 효능 대표적 5가지 [ 히비스커스 효능 ] 오늘은 여러분들도 저도 건강에 좋다고 챙겨 마시고 있는 히비스커스 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 저도 대충 꽃차이지 않을까 싶었는데요? 역시 아니다 다를까 아주 이쁜 꽃이더라구요. 언뜻 보니깐 무궁화를 닮았더라구요. 색상은 조금 더 진한 것이 많긴 하지만, 알고 봤더니, 무궁화와 같은 과이며, 실제로 무궁화 학명이 히비스커스 시리아쿠스라고 합니다. 비슷한데는 다 이유가 있지요. 반응형광고 예전부터 이 꽃잎을 우려서 차뿐 아니라, 잼 혹은 향신료에도 썼다고 하는데요. 근래에는 건강에 좋은 건강차로서 각광을 받고 있습니다. 일반적으로 알려져있는 효능으로는 첫번째로는 1. 혈압을 낮춘다고 합니다. 현대에 있어서 고혈압은 만병의 근원인데요. 꾸준히 하루에 3컵을 마셨더니 조금씩 떨어졌..
